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03월 21일 (음식 977kcal, 운동 990kcal)
20160321

20151207 다이어리 일기상세

성공 449kcal
977/ 800 kcal
990/ 364 kcal
아침식사268kcal(27.43%)
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 350g)
140kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
점심식사481kcal(49.23%)
오삼불고기 (1/2소접시, 78g)
175kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
애호박전 (1인분)
150kcal
오후간식100kcal(10.24%)
[CGV] 팝콘 (1회, 20g)
100kcal
저녁식사128kcal(13.10%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
운동990kcal
스피닝 (45분)
630kcal
자유영 수영 (40분)
360kcal
  • 뇽이다욧
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