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03월 27일 (음식 831kcal, 운동 342kcal)
20160327

20151207 다이어리 일기상세

성공 1215kcal
831/ 2044 kcal
342/ 340 kcal
아침식사59kcal(7.10%)
[남양유업] 맛있는두유GT고칼슘검은콩,깨 (1팩, 190ml)
59kcal
점심식사376kcal(45.25%)
[오뚜기] 오리엔탈논오일소스 (1회분, 25g)
32kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
108kcal
콜라비 (1회분, 100g)
27kcal
양배추 (1접시, 30g)
9kcal
고봉민 김밥 (1/2줄)
200kcal
오후간식168kcal(20.22%)
깨송편 (4개, 80g)
168kcal
저녁식사228kcal(27.44%)
호박죽 (1인분, 100g)
119kcal
키위 (1개, 70g)
30kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동342kcal
빠르게걷기 (90분)
342kcal
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