사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
배 (1/4개, 90g) | 37kcal |
감 단감 (1/4회분, 25g) | 20kcal |
토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
시금치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
백김치 (1/2소접시, 25g) | 5kcal |
떡갈비 냉동 (1개, 32g) | 49kcal |
검은콩 삶은것 (1인분, 36g) | 76kcal |
고추장찌개 (1/4인분) | 69kcal |
[죠스떡볶이]수제어묵 고추어묵 (1/2개, 25g) | 19kcal |
찰밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
요가 (30분) | 75kcal |