1444/ 1285 kcal
415/ 214 kcal
건국우유 흰우유 (1회분, 148ml) | 106kcal |
[켈로그] 아몬드 푸레이크 (1회, 41g) | 174kcal |
김치말이국수 (3/4인분) | 350kcal |
찐만두 (2개) | 72kcal |
계피차 (1/4잔, 30ml) | 17kcal |
레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
[한미전두유] 홍삼전두유 (1팩, 200ml) | 110kcal |
아메리카노 (1잔, 70ml) | 2kcal |
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g) | 108kcal |
현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
메추리알장조림 (1인분) | 73kcal |
꽃게찜 (1마리, 150g) | 168kcal |
참나물무침 (1소접시, 50g) | 18kcal |
계단오르기 걷기 (2분) | 15kcal |
플라잉 요가 (50분) | 250kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
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