view-top

03월 22일 (음식 992kcal, 운동 530kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

성공 442kcal
992/ 1084 kcal
530/ 180 kcal
아침식사209kcal(21.07%)
쑥국 (1인분, 250g)
86kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
키위 (1개, 70g)
30kcal
점심식사450kcal(45.36%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
돈육감자탕 (1인분)
178kcal
메추리알장조림 (1인분)
73kcal
도토리묵무침 (1/2소접시, 99g)
43kcal
저녁식사333kcal(33.57%)
[허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1/2팩, 100g)
129kcal
두부양념구이 (1소접시, 97g)
106kcal
키위 (1개, 70g)
30kcal
데친브로콜리 (1회분, 100g)
43kcal
초장 (1/2종지, 14g)
20kcal
쌈추 (1/4회분, 25g)
5kcal
운동530kcal
고정자전거 (20분)
110kcal
검도 (60분)
420kcal
  • 짝지찾기
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글