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03월 22일 (음식 1365kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

성공 3kcal
1365/ 1640 kcal
0/ 273 kcal
아침식사398kcal(29.16%)
찐고구마 (1.5개, 150g)
192kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g)
71kcal
점심식사415kcal(30.40%)
김치참치볶음밥 계란후라이포함 (3/4인분, 207g)
415kcal
오후간식307kcal(22.49%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
[빙그레]따옴 자몽주스 (1병, 220ml)
90kcal
검은콩 삶은것 (1인분, 36g)
76kcal
두부 (1회분, 90g)
71kcal
저녁식사245kcal(17.95%)
감동란 (2개, 100g)
125kcal
[정식품] 베지밀B (1팩, 190ml)
120kcal
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