토스트식빵 (2조각, 70g) | 193kcal |
딸기잼 (1큰술, 21g) | 51kcal |
[빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 70ml) | 45kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
청국장찌개 (1인분) | 284kcal |
잡채 (1/2인분, 45g) | 75kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
[푸르밀] 푸르밀요구르트 (1회분, 300g) | 138kcal |
XO커피사탕 (3낱개, 10g) | 45kcal |
삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
[동아제과] 고구마형과자 (1회분, 50g) | 248kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 182kcal |
헬스 (20회) | 300kcal |