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03월 22일 (음식 1559kcal, 운동 390kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

성공 237kcal
1559/ 1686 kcal
390/ 281 kcal
아침식사397kcal(25.47%)
누룽지 (1/2인분, 50g)
191kcal
동태전 (1인분, 100g)
178kcal
호박나물 (1인분, 53g)
20kcal
구운김 (4장)
8kcal
점심식사948kcal(60.81%)
묵은지김치찜 (1인분, 188g)
554kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
동사리 (1회분, 100g)
81kcal
오후간식44kcal(2.82%)
설탕커피 (2잔, 210ml)
44kcal
저녁식사170kcal(10.90%)
[담터] 콘푸레이크 포테이토 마차 (2포, 44g)
170kcal
운동390kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
180kcal
토즈투스카이 (20분)
210kcal
  • 숑숑이^^
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