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03월 22일 (음식 1099kcal, 운동 324kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

성공 165kcal
1099/ 1127 kcal
324/ 187 kcal
아침식사322kcal(29.30%)
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
점심식사353kcal(32.12%)
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
저녁식사424kcal(38.58%)
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
[카페베네]카페라떼 (1레귤러, 300ml)
138kcal
닭가슴살 (1인분, 150g)
163kcal
운동324kcal
새천년 건강체조 (5분)
31kcal
반신욕 (60분)
72kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
  • 날씬한각선미
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