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03월 22일 (음식 987kcal, 운동 392kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

성공 690kcal
987/ 1540 kcal
392/ 256 kcal
아침식사77kcal(7.80%)
[농심] 조청유과 (1봉지, 15g)
77kcal
점심식사412kcal(41.74%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
[GS25[ 더블에그 샌드위치 (1팩, 80g)
191kcal
삼치구이 (1토막, 42g)
72kcal
오후간식199kcal(20.16%)
핫도그 (1개, 20g)
49kcal
[청우식품] 고구마스틱 (1회분, 30g)
150kcal
저녁식사299kcal(30.29%)
[파리크라상] 카라멜모카생크림케이크 (1회분, 70g)
270kcal
조개국 (1대접, 39g)
29kcal
운동392kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
등산 하이킹 (30분)
240kcal
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