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03월 22일 (음식 715kcal, 운동 266kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

성공 951kcal
715/ 1678 kcal
266/ 279 kcal
아침식사127kcal(17.76%)
양상추샐러드 (1소접시, 106g)
127kcal
점심식사203kcal(28.39%)
구운달걀 (1개, 50g)
75kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
오후간식3kcal(0.42%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
저녁식사382kcal(53.43%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
152kcal
운동266kcal
빠르게걷기 (70분)
266kcal
  • 하늬1
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