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03월 22일 (음식 1290kcal, 운동 302kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

성공 118kcal
1290/ 1326 kcal
302/ 221 kcal
아침식사217kcal(16.82%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml)
124kcal
점심식사573kcal(44.42%)
[파리바게뜨] 클럽샌드위치 (1개, 176g)
360kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[폰타나] 단호박&옥수수수프 (1/2회분, 15g)
55kcal
오후간식115kcal(8.91%)
사과 홍옥 (1개, 250g)
115kcal
저녁식사385kcal(29.84%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
152kcal
[서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml)
140kcal
운동302kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
50kcal
등산 하이킹 (40분)
252kcal
  • anna2
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