1175/ 2541 kcal
460/ 423 kcal
식빵 (1쪽, 20g) | 55kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 20ml) | 15kcal |
[아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 (1팩, 150g) | 178kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
팽이버섯 (1회분, 50g) | 16kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 50ml) | 37kcal |
[롯데칠성] 트로피카나오렌지쥬스 (1컵, 200ml) | 100kcal |
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
[삼양] 나가사키짬뽕 (1개, 105g) | 450kcal |
크런치 (20분) | 160kcal |
케틀벨 스윙 (15분) | 300kcal |
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