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  • joanne60·정석
  • 2014.07.14 18:01
Q.보통→날씬
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자랑하는건아닌데 ㅜ 평균정도되는 몸무게에요~
근데 하체비만이라서 허벅지의 살이 장난이 아니어서 살빼려는데... 엄청 빼기힘드네요....
저와 비슷한 분들 어떻게 살빼시나요?
잘안빠져요ㅜㅜㅜ
  • joanne60
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댓글리스트

정석
  • walkerholic
  • 07.14 22:24
  • 보통에서 날씬가는게 진짜 힘든 거 같아요
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정석
  • 50kg되고싶다
  • 07.14 20:56
  • 저도보통체중인데 스쿼트하고 있어요~
    허벅지 살쳐지고 셀룰라이트 많았는데
    탄탄해졌어요!
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정석
  • 얼짱남매
  • 07.14 20:05
  • 스쿼트만한 하체운동 없죠~~~~
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초보
  • 미야이
  • 07.14 18:57
  • 저도 스쿼트강추여
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정석
  • 으갸갸갸
  • 07.14 18:21
  • 스쿼트강추요 허벅지 탄력이생겨여
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초보
  • 보더깅
  • 07.14 18:07
  • 소녀시대 다시만맘세계 추면 ..홀뿍해질듯
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정석
  • 운몬
  • 07.14 18:03
  • 박봄다리운동,하늘자전거,동네몇바퀴 뛰고 달리기,춤 춤은 투윤24/7 누구노랜진몰라도 이거랑 포미닛-오늘뭐해 추천드려요 이춤은 포미닛춤입니다
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