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03월 22일 (음식 844kcal, 운동 300kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

성공 1009kcal
844/ 1863 kcal
300/ 310 kcal
아침식사144kcal(17.06%)
사과 (2회분, 200g)
114kcal
딸기 (3개, 60g)
15kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사580kcal(68.72%)
쇠고기 등심구이 (1인분, 204g)
386kcal
굴 (1접시, 200g)
194kcal
저녁식사120kcal(14.22%)
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
연근 (1회분, 150g)
100kcal
운동300kcal
승마 (60분)
300kcal
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