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  • 말성은·입문
  • 2016.03.24 07:13
03월 23일 (음식 1376kcal, 운동 928kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

실패 120kcal
1376/800 kcal
928/ 472< kcal
아침식사491kcal(35.68%)
찐고구마 (1개, 100g)
 128kcal
찐고구마 (1개, 100g)
 128kcal
얀얀 더블크림 딸기크림&바나나크림 (1회분, 44g)
 235kcal
점심식사385kcal(27.98%)
[농심] 알새우칩 (1봉지, 75g)
 385kcal
저녁식사500kcal(36.34%)
과자들 (1회분)
 500kcal
운동928kcal
빠르게걷기 (60분)
 228kcal
스피닝 (40분)
 560kcal
라잉 레그 컬 (10분)
 70kcal
레그 익스텐션 (10분)
 70kcal
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초보
  • 모씽
  • 03.24 07:28
  • 저도 실패중이에요 같이 한달에반을 성공으로만들러뷰ㅏ요!!!
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