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03월 23일 (음식 1422kcal, 운동 1337kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 856kcal
1422/ 1128 kcal
1337/ 188 kcal
아침식사300kcal(21.10%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
1일분 야채 (2회분, 400g)
180kcal
점심식사438kcal(30.80%)
계란 흰자 (4개, 128g)
68kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
[푸르밀] 딸기우유 (1회분, 200g)
120kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
와우풍선껌 (1통, 3g)
10kcal
오후간식130kcal(9.14%)
[매일]시리얼 토핑 요거트 (1회분, 30g)
130kcal
저녁식사554kcal(38.96%)
야채볶음밥 (1인분, 145g)
374kcal
CU 참치김치삼각김밥 (1회분, 110g)
180kcal
운동1,337kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
앉아있기 (420분)
420kcal
컴퓨터게임 (180분)
467kcal
잠자기 취침 수면 (340분)
306kcal
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