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03월 23일 (음식 2987kcal, 운동 52kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

실패 1972kcal
2987/1155 kcal
52/ 192< kcal
아침식사5kcal(0.17%)
[동서식품] 카누(KANU) (1개, 4g)
5kcal
점심식사741kcal(24.81%)
순두부찌개 (1인분)
253kcal
돌솥밥 (1공기, 130g)
384kcal
계란 생것 (1회분, 50g)
79kcal
김 마른김 (1장, 2g)
5kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식355kcal(11.88%)
핫브레이크 (1개, 22g)
105kcal
[크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (1회분, 12g)
65kcal
[롯데삼강] 돼지바 (1개, 77g)
185kcal
저녁식사1,886kcal(63.14%)
처음처럼 소주 (8잔, 360ml)
512kcal
처음처럼 소주 (8잔, 360ml)
512kcal
낙지연포탕 (1/4그릇, 250g)
135kcal
삼겹살구이 (1인분, 201g)
670kcal
된장찌개 (1인분, 150g)
57kcal
운동52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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