1219/800 kcal
520/ 135< kcal
아웃백빵 (1회분, 95g) | 300kcal |
망고스프레드 (1회분, 10g) | 75kcal |
[베지밀] 자연담은 진한 두유 (1팩, 180g) | 120kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
오뎅 (1소접시, 50g) | 70kcal |
[풀무원] 매콤 떡볶이 양념소스 (1봉, 20g) | 46kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
[오뚜기] 오리엔탈논오일소스 (1회분, 10g) | 13kcal |
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 20g) | 21kcal |
버섯볶음 (1소접시, 20g) | 15kcal |
아메리카노 (1잔, 330ml) | 10kcal |
호두 (2개, 16g) | 104kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
마카다미아 (0인분) | 27kcal |
캐슈넛 (1작은컵, 5g) | 28kcal |
조미 아몬드 (0인분) | 40kcal |
피칸 (1회분, 10g) | 67kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
커브스 순환운동 (40분) | 520kcal |
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