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  • 황선·정석
  • 2016.03.23 10:53
Q.유지기
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다이어트가 거의 끝나가는데요 벌써부터 유지기가 걱정이 되네요 유지기때도 여전히 식단조절은 필수겠죠? 지금보다는 좀더 먹어도 될까요? 군것질도 너무 하고싶네요 ㅠ
  • 황선
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일년간 지속된 몸무게 지겹네요
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다리 운동
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댓글 (2)

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정석
  • 황선
  • 03.23 20:00
  • 네 역시 유지기라고해서 풀어져선 안되겠어요 감사해요
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정석
  • 53키로도전
  • 03.23 18:58
  • 유지기라도 방심하는건안되고요 어느정도 식단조절은 필수겠지만 군것질 많이 안하고 운동도 조금씩하시고 폭식안하시면 괜찮아요~
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