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03월 23일 (음식 869kcal, 운동 120kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 296kcal
869/ 1253 kcal
120/ 208 kcal
아침식사264kcal(30.38%)
사과 (3회분, 300g)
171kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사302kcal(34.75%)
로만밀 식빵 (1개, 40g)
106kcal
구운달걀 (1개, 20g)
30kcal
참치캔 (1캔, 50g)
136kcal
딸기 (6개, 120g)
30kcal
오후간식56kcal(6.44%)
땅콩 (1회분, 10g)
56kcal
저녁식사247kcal(28.42%)
구운달걀 (1개, 50g)
75kcal
미숫가루 (1인분, 20g)
70kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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