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03월 23일 (음식 1101kcal, 운동 358kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 159kcal
1101/ 1081 kcal
358/ 180 kcal
아침식사230kcal(20.89%)
[파리바게뜨] 초코가달콤한시간 (1회분, 20g)
76kcal
호박고구마 (1회분, 100g)
154kcal
점심식사473kcal(42.96%)
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz)
5kcal
쌀밥 (1인분, 110g)
163kcal
돈까스 (1접시, 92g)
253kcal
느타리버섯볶음 (1소접시, 97g)
52kcal
저녁식사398kcal(36.15%)
[파리바게뜨] 초코가달콤한시간 (1회분, 40g)
153kcal
[켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (1회, 30g)
122kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
운동358kcal
고정자전거 (30분)
358kcal
  • 죠앤:-)
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