키토팻아웃 마스터를 복용한지 벌써 일주일이 다 되어가네요! 시간 정말 빠른 것 같아요!

지난 2일동안 식단은 많이 미흡하네요 ㅠㅠ 정확히 말하자면 식단이 문제가 아니라 군것질을 한게 문제지만...( 조금만 식욕을 참았으면 될텐데 그걸 참지 못하고...엄청 후회중입니다 허허)

군것질 한걸 만회하려고 엊그제부터 저녁운동 두배로 하고 있습니다 ;;;

5일차 후기(3월 21일)

*이날 식단*

아침: 딸기 4개, 훈제란 1, 바나나, 대저토마토 1

점심: 분식(김밥, 떡볶이, 잔치국수)

저녁: 단호박 쉐이크

(시작된 문제의) 군것질: 빵 2개, 카라멜 팝콘 1개, 찹살떡 1개, 무지개 떡 1개

--> 어디선가 체지방량이 급증하는 소리가 ㄷㄷㄷ... 이날 키토팻은 식전에 아침 4알, 점심 2알, 저녁 2알, 이렇게 섭취해줬어요. 배에 가스가 많이 차는건 전보다 줄었는데 몸이 키토산에 적응을 한건지.. 화장실을 못갔어요 ㅠㅠ 체지방 덩어리 배출 못할까봐 엄청 조마조마 ㅠㅠ

6일차 후기 (3월 22일)

*이날 식단*

아침: 건너뜀

점심: 서브웨이 샌드위치 (no 고기)

저녁: 곡물 쉐이크 한잔

(문제의) 군것질: 단팥방 1개, 편의점 과자 2개, 허쉬초콜릿 한개

--> 결국 어제 몫까지 이 날 화장실에서 모두 내보냈습니다 ^^ 이날도 키토팻은 식전에 아침 4알, 점심 2알, 저녁 2알 섭취해줬어요. 분명 112알이나 들어있었는데 이날 보니 키토산 통이 벌써 반 가까이 줄었네요 ㅋㅋㅋㅋ 평소랑 크게 다름 없었지만 속이 조금 더부룩한 감이 있었어요. 뭔가 배 안이 부글거리는 느낌..? 다행히 자고 일어나서 좀 괜찮아졌어요.

몸 치수 변화를 조만간 보여드리고 싶었는데 그새 참지 못해서 ㅠㅠ

엉망인 식단은 어제로 끝내고 다시 식단 조절해서 빨리 몸을 원상복귀 시켜놓은 뒤!! 정확한 신체 변화 보여드리도록 하겠습니다. 그래도 이렇게 먹고도 체중이 1kg밖에 더 늘지 않은 건 운동하면서 키토팻을 먹고 있기 때문이 아닐까...조심스래 추측해봅니다 ㅎㅎㅎ

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키토팻 효과를 비교하려면 아무래도 인바디를 재지 않는 이상 어려울 것 같아요! ㅠㅠ

그렇긴 하지만....얼굴선이 조금 되살아나나는 것 같은 생각이 들어서 사진들고왔습니다 ㅋㅋㅋ

왼쪽은 일주일 전 (키토팻 복용 전), 오른쪽은 어제 (6일차) 사진이에요!어떤가요?

미묘하지만 조금 볼살이 빠진 것 같은건 제 착각일까...요? ㅋㅋㅋ 그래도 기분은 좋아요~~~

될 수 있으면 배 치수 비교샷도 올리고 싶은데...한달마다 돌아오는 대자연 기간이 점점 다가 오고 있어요 ㅠㅠㅠ

키토팻 살려주세요......(엉엉)