view-top

  • 1
03월 24일 (음식 559kcal, 운동 762kcal)
20160324

20151207 다이어리 일기상세

성공 1907kcal
559/ 2044 kcal
762/ 340 kcal
아침식사59kcal(10.55%)
[남양유업] 맛있는두유GT고칼슘검은콩,깨 (1팩, 190ml)
59kcal
점심식사345kcal(61.72%)
[오뚜기] 오리엔탈논오일소스 (1회분, 30g)
39kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
108kcal
양배추 (1접시, 30g)
9kcal
콜라비 (1회분, 100g)
27kcal
들깨가루 (3/4회분, 6g)
32kcal
호박죽 (1인분, 110g)
130kcal
오후간식9kcal(1.61%)
[맥도날드] 아메리카노 (1컵, 330g)
9kcal
저녁식사146kcal(26.12%)
호박죽 (1인분, 100g)
119kcal
콜라비 (1회분, 100g)
27kcal
운동762kcal
줌바댄스 (32분)
534kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • KARAH
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글