1635/ 3132 kcal
419/ 522 kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
새우볶음밥 (1인분, 400g) | 700kcal |
탕수육 (1/2회분, 50g) | 240kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
호두 (1.5개, 12g) | 78kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
빠르게걷기 (22분) | 83kcal |
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (40분) | 336kcal |
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