865/ 1550 kcal
162/ 258 kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml) | 65kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
찐고구마 (1개, 170g) | 217kcal |
청포도 (1회분, 140g) | 65kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
퀘바 쿠앤크 (1회분, 60g) | 190kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
스쿼트(세트) (250회) | 110kcal |
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