1126/ 1224 kcal
456/ 204 kcal
[통밀로만]통밀 단팥빵 (1개, 90g) | 350kcal |
[통밀로만]통밀 식빵 (2조각, 85g) | 160kcal |
[동원] 무설탕딸기쨈 (1큰술, 15g) | 32kcal |
[디츠] 디츠1/2스모크햄 (1/2회분, 37g) | 55kcal |
계란후라이 (1개, 50g) | 108kcal |
방울토마토 (7개, 67g) | 10kcal |
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml) | 10kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
느타리버섯볶음 (1/2소접시, 31g) | 16kcal |
계란후라이 (1개, 50g) | 108kcal |
김치찌개 (1/2인분, 212g) | 128kcal |
빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
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