1076/ 1109 kcal
930/ 184 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
[청정원] 카레여왕 야채카레 (3/4인분, 135g) | 78kcal |
우엉조림 (1소접시, 30g) | 70kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
불고기덮밥 (1/4인분, 125g) | 140kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
[샤니] 마메이드초코슈 (1회분, 80g) | 260kcal |
짜장밥 (1/2인분, 200g) | 311kcal |
자유영 수영 (60분) | 540kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
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