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03월 25일 (음식 1878kcal, 운동 340kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

실패 645kcal
1878/1071 kcal
340/ 178< kcal
아침식사189kcal(10.06%)
한라봉 (1회분, 140g)
67kcal
리코타치즈 지방7.9% (1조각, 20g)
30kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 15g)
54kcal
찐고구마 (1개, 30g)
38kcal
점심식사54kcal(2.88%)
콜라비 (1회분, 200g)
54kcal
저녁식사1,635kcal(87.06%)
월남쌈 (1대접, 550g)
840kcal
치즈케이크 (1조각, 100g)
329kcal
캬라멜팝콘 (3봉지, 90g)
425kcal
초콜릿 (1인분, 20g)
41kcal
운동340kcal
물속걷기 (40분)
160kcal
자유영 수영 (20분)
180kcal
  • 안예경
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