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03월 24일 (음식 1205kcal, 운동 425kcal)
20160324

20151207 다이어리 일기상세

성공 5kcal
1205/ 940 kcal
425/ 156 kcal
아침식사23kcal(1.91%)
자연의 품격 도라지배즙 (1회분, 80g)
23kcal
점심식사320kcal(26.56%)
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
김말이튀김 (1/2개, 25g)
63kcal
라볶이 (1인분, 100g)
134kcal
오후간식34kcal(2.82%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
후금이네 순수호박즙 (1회분, 110g)
19kcal
저녁식사828kcal(68.71%)
참치김밥 (3/4인분, 872g)
420kcal
라볶이 (1인분, 200g)
269kcal
표고버섯전 (1/2인분)
139kcal
운동425kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
런닝머신 걷기 (23분)
99kcal
사이클 (23분)
207kcal
힙 어브덕션 (10분)
60kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
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