862/ 916 kcal
690/ 152 kcal
당근사과주스 (1회분, 200g) | 90kcal |
삶은계란 난백 (3개, 99g) | 47kcal |
팽이버섯 (1회분, 100g) | 32kcal |
아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
고구마말랭이 (1회분, 60g) | 180kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
순대 (1중간접시, 50g) | 90kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
힙업 브릿지 (3분) | 18kcal |
라잉 힙 어브덕션 (6분) | 36kcal |
더블 레그 리프트 (4분) | 32kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 271kcal |
0
25
