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03월 25일 (음식 1766kcal, 운동 450kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

실패 866kcal
1766/800 kcal
450/ 350< kcal
아침식사100kcal(5.66%)
레몬주스 커피 칼슘 이빨영양제 비타민c
약 100 kcal
레몬쥬스 커피 (1회분, 100g)
100kcal
점심식사200kcal(11.33%)
샐러드 (1회분)
200kcal
오후간식300kcal(16.99%)
바나나 2개 마가렛트 1개 300kacl
바나나2개마가렛트 (0회분)
300kcal
저녁식사1,166kcal(66.02%)
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
동그랑땡 (1인분, 150g)
309kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g)
114kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
밑반찬 (1회분, 100g)
100kcal
운동450kcal
런닝 (83분)
450kcal
  • 맹희
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