1640/963 kcal
164/ 160< kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
시금치된장국 (1/2대접, 63g) | 29kcal |
찐만두 (4개) | 144kcal |
[디보트] 블루베리베이글 (1/4회분, 28g) | 83kcal |
[카페베네]아메리카노(HOT) (1레귤러, 360ml) | 14kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
[세븐일레븐] the커진 김치제육 삼각김밥 (1개, 150g) | 220kcal |
[삼양] 불닭볶음면컵 (3/4회분, 78g) | 318kcal |
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) | 87kcal |
[매일] 바나나우유 과즙&콜라겐 (1병, 300ml) | 225kcal |
바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
콩나물국밥 (1/2인분, 200g) | 225kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
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