최대한 마카를 다양하게 먹어보고자 매일 연구(?)한답니다ㅎ
워킹맘이라 점심이 대부분 근처 김밥천국인데ㅠ
오늘같이 출근이 좀 여유있는 날은 좀 이른 점심을 먹고나가요.
김밥한줄 아니면 만사오케이라서
오늘은 찡얼대는 애기 업고 급하게 계란밥이네요ㅠ
원래 국물 잘 안먹어서 이렇게 대충먹는밥 잘 먹는데
안그래도 푸석한 계란밥에 마고마카 넣으까 마까 고민하다가 새로운 시도 해보고자 넣었습니다ㅎㅎ
이때까지 마카넣고 실패한적이 없어서 이번에도 믿고 넣는 마카ㅋㅋㅋㅋ

잡곡밥 100g에 계란후라이 1개 48g
(전 집에서는 저울로 계량해서 먹는거 습관되어있거든요)
간장 참기름 찔끔 (이랬는데 훅- 참기름 많이들어감ㅠ)
그 위에 마카 한스푼가득 넘치게ㅋㅋ 뿌렸어요~

비비고나서 보니 밥 엄청많아보이고ㅋㅋ
역시나 훅 들어간 참기름 많고ㅋㅋㅋ😅
근데 맛있어요ㅎㅎㅎ
나름 저염한다고 간장을 적게 넣은것도 있는데, 간장맛 연하게 날듯말듯하고, 마카가루가 계란맛을 더 고소하게 만드는거같아요~

귀찮을때 대충 해먹는 계란밥이 마고마카를 만나니 고급진 맛이 나네요👍

체험단이라서 좋은 말만 쓸려고 하는게 아니라
마고마카... 요놈 진짜 매력있어요~😙



+ 식단: 아침엔 떠먹는 플레인 요거트 먹고 점심은 요거ㅋㅋ
저녁은 오늘은 닭가슴살 샐러드 먹을까해요.
나중에 일기 업뎃할께요~
1000칼로리 식단 도전 26일째ㅎ

+ 운동: 점핑잭, 플랭크, 버핏 30일 도전 26일째입니다.
아주 그냥 죽음이에요ㅋㅋㅋㅋ
그래도 점핑잭 플랭크는 두번째라 좀 할만한데 버핏 이건 하고나면 넉다운ㅋㅋㅋ
15-20회로 나눠서 여러번하는데 진짜 칼로리 소모 쩌는 이유 알겠어요ㅎㅎ오늘은 80개에요ㅠㅠㅠ
그리고 여전히 물마시기도 도전중ㅋㅋ