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03월 25일 (음식 518kcal, 운동 404kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

성공 1123kcal
518/ 1483 kcal
404/ 247 kcal
아침식사262kcal(50.58%)
사과 (1회분, 100g)
50kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
아몬드 (4개, 4g)
28kcal
[롯데] 프리미엄가나블랙초콜렛 (2낱개, 10g)
56kcal
저녁식사256kcal(49.42%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
120kcal
두부 (1회분, 100g)
60kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
샐러리 (1소접시, 70g)
8kcal
레몬 (1개, 100g)
23kcal
레몬홍초차 (회분)
5kcal
칼로리 커피 (회분)
5kcal
운동404kcal
러닝머신 걷기 (60분)
254kcal
운동 루틴 (30분)
150kcal
  • Jin0122
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