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  • ㅅ현짱·초보
  • 2015.01.18 13:48
Q.체지방 없애기..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 인바디 햇는데 체지방이.너무 많아서요..ㅠㅜ
일단 체지방없애는데 중점두고 다이어트 할려하는데
체지방 줄이는데 효과좋은 운동은 뭐가잇죠..??????ㅠㅜ
  • ㅅ현짱
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저는 예비중입니다.답변좀부탁할께요
3 129 목표는47킬로그램
운동을 뭘 할지
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정석
  • 몸짱언니가되보아용
  • 01.18 14:00
  • 체지방은 유산소용 런닝 사이클 파워워킹등
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