1453/ 1566 kcal
524/ 261 kcal
[베니건스] 몬테크리스토 (1/4접시) | 237kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
호밀식빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
봄동겉절이 (1인분, 88g) | 163kcal |
양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
김치밥 (1/2인분) | 386kcal |
들깨미역국 (1인분) | 99kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
러닝머신 걷기 (40분) | 154kcal |
사우나 (20분) | 40kcal |
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