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03월 26일 (음식 1096kcal, 운동 1170kcal)
20160326

20151207 다이어리 일기상세

성공 999kcal
1096/ 1109 kcal
1170/ 184 kcal
아침식사405kcal(36.95%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
돼지갈비 (1회분, 100g)
208kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
우엉 (1/4회분, 25g)
15kcal
상추 (1/2회분, 50g)
9kcal
깻잎 (1/4회분, 25g)
7kcal
점심식사397kcal(36.22%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
교자만두 (3개, 48g)
93kcal
오후간식45kcal(4.11%)
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
저녁식사249kcal(22.72%)
장어 (2회분, 200g)
220kcal
깻잎 (1회분, 100g)
29kcal
운동1,170kcal
커브스 순환운동 (60분)
780kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
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