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03월 26일 (음식 856kcal, 운동 535kcal)
20160326

20151207 다이어리 일기상세

성공 1094kcal
856/ 1697 kcal
535/ 282 kcal
아침식사396kcal(46.26%)
[한솥도시락] 새댁도시락 (3/4인분, 300g)
396kcal
저녁식사460kcal(53.74%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
운동535kcal
와이드 스쿼트 (5분)
30kcal
스쿼트(세트) (70회)
30kcal
런지(세트) (40회)
64kcal
하늘자전거 (10분)
60kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
플랭크 (1분)
6kcal
슬로우버피(세트) (75회)
225kcal
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