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  • 초코크림·초보
  • 2016.03.26 11:54
Q.저체중 이라고 나오긴 했는데....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
계산해보니까 저체중 이라고 나왔거든요
근데 뱃살이 있어서요......ㅠㅠ
저 다이어트 해야 될까요?
  • 초코크림
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분명 운동이랑 식이요법하는데 체중이증가해요ㅠ
1 218 륄리안
포두부를 아시나요? 드셔보신분 알려주세요😅
0 74 민힁

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댓글 (2)

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초보
  • 플라빙
  • 03.26 12:29
  • 하셔야죠~~ 정상이 아니라 비정상이런 이야기니깐요 ㅠㅠ
    저체중이라도 지방량만 많으면 비만이구..
    인바디 받아보시고 정확한 진단을 통해 운동 하셔요!!
    화이팅!!
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지존
  • soda74
  • 03.26 12:25
  • 저체중이면 유산소보단 근력추천이예요~
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