1266/800 kcal
640/ 453< kcal
카레라이스 (1인분, 300g) | 453kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
[소와나무] 복숭아요거트 (1개, 85g) | 85kcal |
병아리콩 (1/4회분, 25g) | 35kcal |
새우살 (1/2회분, 50g) | 46kcal |
감자전 (1/2소접시, 119g) | 62kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
[아임닭] 리얼커리 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) | 107kcal |
상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
카레 (1/2인분) | 208kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
발사믹드레싱 (1/2종지, 7g) | 13kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
와이드 스쿼트 (5분) | 30kcal |
박봄다리운동 (20분) | 160kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 450kcal |
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