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03월 26일 (음식 2520kcal, 운동 1034kcal)
20160326

20151207 다이어리 일기상세

성공 213kcal
2520/ 2037 kcal
1034/ 339 kcal
아침식사370kcal(14.68%)
치킨 (1조각, 85g)
249kcal
인스턴트커피 (1잔, 115ml)
42kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사1,284kcal(50.95%)
파운드케이크 (1조각, 90g)
363kcal
떡국 (1인분, 650g)
650kcal
치킨 (1조각, 85g)
249kcal
설탕커피 (1잔, 105ml)
22kcal
오후간식130kcal(5.16%)
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
130kcal
저녁식사736kcal(29.21%)
김치볶음밥 (1인분, 400g)
590kcal
오리불고기 (1소접시, 102g)
146kcal
운동1,034kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
앉아있기 (180분)
180kcal
자동차 운전 (20분)
40kcal
잠자기 취침 수면 (20분)
18kcal
앉아있기 (100분)
100kcal
샤워 (60분)
240kcal
집안일 (60분)
240kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
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