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03월 26일 (음식 2511kcal, 운동 164kcal)
20160326

20151207 다이어리 일기상세

실패 1112kcal
2511/1480 kcal
164/ 246< kcal
점심식사2,103kcal(83.75%)
치킨 (8조각, 680g)
1,992kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 250ml)
111kcal
오후간식190kcal(7.57%)
밀크팩토리커피 (1팩, 310ml)
190kcal
저녁식사218kcal(8.68%)
[샘표] 폰타나무지방그린키위샐러드드레싱 (1회분, 30g)
25kcal
양상추 (1소접시, 100g)
11kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
비피더스명장 플레인 (1회분, 150g)
55kcal
달걀 흰자 (2개, 64g)
34kcal
운동164kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
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