오늘 점심때먹은 볶음밥입니당 오늘 점심에 볶음밥에 마카가루 솔솔솔 뿌려서 비벼먹어봤어요!! 밥에는 처음 뿌려 먹어봤는데 계란이랑 마카랑 잘어울리더라구요!!!
계란에 간을 안해서 심심하고 그냥 담담한맛인데 마카를 뿌리니까 고소하고 계란이 더 맛있어지더라구요!!! 대신 음식에 타서 먹을때는 잘 녹여먹어야겠더라구요! 입자가 아주 고운 가루이고 찬곳에서는 잘녹지않아서 밥을 먹다가 입천장이랑 이에 다 눌러붙어서 좀 힘드실수도...ㅎㅎ그렇지만 잘녹여서 드신다면 이런 걱정은 없으시겠죠!!
✋오늘 화장실 2번가고 먹고나면 항상 30분후에는 무조건 신호가 오는거같아요 그래서 거의 맨날 화장실갈수있었던것같고 또 그래서 그런지 아침마다 몸이 엄청 가벼워요!!! 그리고 오늘 운동은 집에서 거의 앉아있지않고 계속 왔다갔다 움직이는편이라 오늘은 그냥 훌라후프만 열심히 1시간씩 나눠서 3번 돌리는걸로 끝냈습니다!!! 감기기운이 있다보니 무리하게 운동을 할수가없어서 그래도 틈틈히 훌라후프 돌려주었답니다!!그래서 윗배는 쏙 들어갔지만 아랫배는..들어갈 생각을 안해서 몸괜찮아지면 아랫배 운동도 열심히해서 후기 꼭 쓰겠습니당!!!
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