17살 여자입니다.
먹는양을 반으로 줄이고, 유산소보단 근력운동 위주로 하고있어요.
물은 마실수록 좋다길래 많이 마실려고 노력은 하지만 하루에 1L도 간신히 먹는거같아요..ㅠ
건성이라 더 마셔야되는데ㅠㅠㅠ
겨울이면 더욱 더 건조해지는 피부탓에 로션을 발라도 여기저기 뜨고 각질 일어나고 난리입니다ㅠㅠ 수분크림도 다 써가고.. 한번 체험해보고 좋으면 쭉 사용하고싶어요!
피부사진
잘보이실진 모르겠는데 각질도 많고 요즘 집에만 있으면서 관리를 안하느라 뾰루지가 생길려해요ㅠㅠ
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