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03월 27일 (음식 893kcal, 운동 410kcal)
20160327

20151207 다이어리 일기상세

성공 1989kcal
893/ 2965 kcal
410/ 494 kcal
아침식사277kcal(31.02%)
오징어포 (1회분, 50g)
147kcal
공기밥 (1공기, 70g)
103kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 6g)
27kcal
점심식사502kcal(56.22%)
돼지목살 (1회분, 150g)
396kcal
공기밥 (1공기, 60g)
88kcal
시금치나물 (1소접시, 30g)
18kcal
저녁식사114kcal(12.77%)
오징어포 (1회분, 20g)
59kcal
두부김치국 (1대접, 102g)
55kcal
운동410kcal
턱걸이 (10분)
80kcal
조깅 달리기 (40분)
280kcal
스케이트보드 (10분)
50kcal
  • gomme0330
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