view-top

03월 27일 (음식 538kcal, 운동 304kcal)
20160327

20151207 다이어리 일기상세

성공 1446kcal
538/ 2015 kcal
304/ 335 kcal
아침식사272kcal(50.56%)
달걀 흰자 (3개, 96g)
51kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
시래기국 (1대접, 345g)
53kcal
검은콩밥 (1/4공기, 52g)
75kcal
점심식사71kcal(13.20%)
해물칼국수 (1인분, 100g)
71kcal
오후간식22kcal(4.09%)
설탕커피 (1잔, 105ml)
22kcal
저녁식사173kcal(32.16%)
쇠고기 (1/2회분, 50g)
109kcal
양배추쌈 (1접시, 98g)
64kcal
운동304kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
  • 초야에
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글