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03월 27일 (음식 857kcal, 운동 80kcal)
20160327

20151207 다이어리 일기상세

성공 304kcal
857/ 1296 kcal
80/ 216 kcal
아침식사163kcal(19.02%)
우유 (1컵, 50ml)
30kcal
[코스트코] 초코머핀 (1회분, 30g)
103kcal
[뚜레쥬르]단팥빵 (1개, 10g)
30kcal
점심식사385kcal(44.92%)
매운떡볶이 (1회분, 75g)
113kcal
순대 (1중간접시, 120g)
216kcal
쫄면 (1인분, 30g)
53kcal
방울토마토 (1개, 20g)
3kcal
오후간식3kcal(0.35%)
방울토마토 (1개, 20g)
3kcal
저녁식사306kcal(35.71%)
방울토마토 (1개, 100g)
16kcal
[매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml)
95kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
찐고구마 (1개, 80g)
102kcal
운동80kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
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