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03월 27일 (음식 2226kcal, 운동 570kcal)
20160327

20151207 다이어리 일기상세

실패 686kcal
2226/1163 kcal
570/ 193< kcal
아침식사326kcal(14.65%)
사과 (1회분, 150g)
85kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
통닭 (0인분)
133kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사1,075kcal(48.29%)
라볶이 (1인분, 150g)
201kcal
쫄면 (1인분, 150g)
268kcal
튀김만두 (4개, 200g)
356kcal
빨라쪼 프리미엄 베리베리 콘 (1개, 140ml)
250kcal
오후간식441kcal(19.81%)
밀크캬라멜 (5낱개, 25g)
100kcal
브이콘 (1회분, 50g)
219kcal
브이콘 (1회분, 28g)
122kcal
저녁식사384kcal(17.25%)
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 300ml)
168kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml)
27kcal
[Sanitarium] 뮤즐리saniterium fruit&5grains (1회분, 50g)
189kcal
운동570kcal
싸이클 실내자전거 (64분)
320kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
250kcal
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