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  • 썬데이은지·초보
  • 2016.03.27 18:18
Q.아직 어린데 운동을 어떻게해야할지모르겠어요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
13살이구요 지금 복싱을 배우고있는데 이번주일주일만 지나면 기간이 끝나여 3달을 다녔는데 근육량이 늘을수있어서 살 빠지고있다고 그러는데 전 그런것같진않거든요..ㅠㅠ 그러다보니 추리닝만 입게되구.. 운동을 어떻게 해야할지모르겠어요 식단도 키커야된다고먹으라는데 병원에선 제가 과체중이니 키보단 살부터 빼래여.. 식단맞추기도 운동도 너무 힘들어요 저한테 맞는게 없을까요
  • 썬데이은지
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댓글 (11)

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정석
  • 53키로도전
  • 03.28 17:04
  • 썬데이은지 저한테 톡 주세요 썬데이은지 님이라구요~
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정석
  • 53키로도전
  • 03.28 17:04
  • 썬데이은지 sorydrawing이에요
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초보
  • 썬데이은지
  • 03.28 08:30
  • Diet다이어트 앜ㅋㅋㅋ 좋아요 톡디 알려주세욥!!
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정석
  • 53키로도전
  • 03.28 07:07
  • 썬데이은지 몸무게도 공유하고 뭐..팁도 공유하구요~자극되게ㅋ
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정석
  • 53키로도전
  • 03.28 07:06
  • 썬데이은지 아 그러세요?그러면 카톡으로 같이 다욧할래요??
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초보
  • 썬데이은지
  • 03.27 21:09
  • Diet다이어트 오오 좋죠 전 엄청좋은데요? 뭐든지 혼자하는건 싫어해서요 ㅠ
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정석
  • 53키로도전
  • 03.27 20:31
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 썬데이은지
  • 03.27 19:17
  • 감사하빈다!!!
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정석
  • 목표46지은
  • 03.27 19:17
  • 세달에 30만원이면 한달에 대략 10만원인데요 , 저는 태권도 하는데 태권도에 비해 싼편이긴해요 ㅎㅎ . 저도 작년에 13살이었을때 2달동안 8키로 감량했었는데 , 급식은 밀가루 드시지.말고 조금만 드시면서 하시고 아침 조금 . 저녁은 과일 드셔주시면서 운동하면 좋아요 ! 포기하지 말고 뺍시다 ♡
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초보
  • 썬데이은지
  • 03.27 18:22
  • 복싱이 세달에 30만원이면 비싼건가욤..?
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